زنان باردار چه ادویه ای رااستفاده نکنند!
زردچوبه سرشار از نياسين، ويتامين B3، كلسيم، آهن، روي، مس، پتاسيم و منيزيم است و داراي مادهاي به نام كوركومين است كه عامل رنگ زردچوبه و آنتي اكسيدان قوي است كه باعث سمزدايي در بدن ميشود.
نارگيل با نام علمي (Cocos nucifera) گياهي است كه ابتدا در جنوب آسيا كشت مي شد و در حال حاضر به صورت درخت نارگيل در تمام مناطق استوايي وجود دارد.مردم اقيانوس آرام از تمام قسمت هاي اين درخت استفاده کرده و آن را به عنوان يك غذاي اصلي مصرف مي كنند.
مواد موجود در کرفس داراي خاصيت کاهش اسيد اوريک هستند. به همين دليل از تجمع بيش از حد کريستال اورات در مفاصل جلوگيري کرده و درد مفاصل به ويژه مفاصل پا (سر زانو) را کاهش مي دهد.
پیاز گیاهی است دو ساله دارای برگهای توخالی و استوانه ای شكل . ساقه پیاز تا ارتفاع یك متر هم می رسد كه آنهم استوانه ای و توخالی است . گلهای پیاز برنگ سفید یا بنفش بصورت چتر در انتهای ساقه دیده می شود .
زنان باردار كمتر زردچوبه مصرف كنند
زردچوبه سرشار از نیاسین، كلسیم، آهن، روی، مس، پتاسیم و منیزیم است و دارای مادهای به نام كوركومین است كه عامل رنگ زردچوبه و آنتی اكسیدانی قوی است كه باعث سمزدایی در بدن میشود.
دارچين يكي از مواد غذايي و چاشنيهاي قديمي و معروف است كه به دليل طعم و عطر مطبوعش، در غذاهاي ما ايرانيها نيز بسيار استفاده ميشود. اما اين ماده غذايي علاوه بر طعم و عطر، خواص زياد ديگري هم دارد
ابداع روش جديد براي نگهداري از واكسنها در دماي معمولي
با اين روش ارزان و ساده ميتوان واكسنها را حتي در دماي معمولي، پايدار نگه داشت كه به اين ترتيب امكان انجام برنامههاي واكسيناسيون و مصون سازي بويژه در كشورهاي در حال توسعه بهبود پيدا ميكند.













دانستنیهای بانوان
